לילד שלכם יש קושי שמפריע לו בתפקוד? אתם רוצים לעזור לו ולא יודעים איך?
אם כבר קראתם, בדקתם וניסיתם אפשרויות שונות, אבל עדיין לא מצאתם את השיטה
שדיברה אליכם ויצרה את השינוי המיוחל- כדאי שתכירו את שיטת דן+חמוטל!
שלום לכם הורים יקרים. האם הילד שלכם סובל מהשמנת יתר או שאתם חוששים שהוא במסלול הישיר להיות ילד בעל עודף משקל? האם מוכרת לכם הסיטואציה בה ילדכם כל הזמן רעבים ואינם יודעים מתי לעצור? האם יש לכם קושי בתקשורת מולם סביב נושא המתוקים או התנהלות באירועים חברתיים וימי הולדת? האם ילדכם פשוט אוהב לאכול? היי, שמי דן אברמוב ואני הבעלים של דן+חמוטל "קליניקה משולבת סטודיו לתוכניות טיפול ופעילות גופנית" המתמחה בעבודה עם ילדים בעלי נטייה לעודף משקל והשמנת יתר. אתם עומדים לגלות ולהיחשף לדברים חדשים ולקבל כלים רבי עוצמה שיעזרו לכם בהתמודדות היומית שלכם אל מול הילדים. בבלוג זה אנו מביאים את ניסיוננו רב השנים על מנת להאיר לכם מקצת מהדרך הנכונה והפשוטה ליצירת שפה נכונה בינכם לבין ילדכם, בבית ומחוצה לו. הבלוג מתבסס על ארבעה מישורי טיפול, לפיהם תוכלו ליצור שינוי אמיתי וארוך טווח. הקריאה מומלצת לכול מי שבריאות ילדיו חשובה לו ורוצה להבין מקצת ממה שעובר על ילדנו ומדוע הם מתנהגים כך. www.activekids.co.il
היי לכולם. חזרתי מיום עבודה ארוך בקליניקה שלנו ואני גאה בבני הנוער שלנו.שאנו עובדים עמם. הם הצליחו לעשות את השינוי המיוחל באורח החיים שלהם ע"י השגת תוצאות בדמות של ירידה במשקל, שיפור הדימוי העצמי, העצמת היכולת הפנימית שלהם והאמונה שהם מסוגלים להתמיד ולהמשיך בדרך.. לבני הנוער יש קשיים רבים וברגע שהם מבינים ויודעים לזהות אותם הם עוברים לשלב בו הם מסוגלים לעזור לעצמם. הקשיים הם רבים ובהתחלה המשימה נראית בלתי אפשרית.. "כיצד ניתן לרדת 10 קילו", "כיצד אני אצליח להתאמן", "כיצד אני ארגיש שבע".. זו אכן נראית משימה קשה.. משימה אשר מצריכה כוחות פנימיים גדולים ואמונה עצמית. לרוב אלו ילדים שניסו מיני "דיאטות" מופרכות אשר הובילו לכישלון מהדהד ואז.. היעדר היכולת שלהם להתמודד עם הכישלון מחזירה אותם שוב למקום שהם מכירים והוא "חווית הכישלון"... ומשם קשה להם לטפס בחזרה. אנו תמיד מלמדים אותם שההבדל בין מושלמות למצוינות הוא ביכולת שלנו לטעות, לקום מהר ולהמשיך ואילו ילדים אשר מחפשים להיות מושלמים זה או הכל או כלום וכאן אין מקום לטע
בני נוער - אתם רוצים לרדת במשקל? החלטתי לכתוב לכם כי אני בטוח שאתם ממש רוצים לרדת במשקל ומחפשים כול מיני פתרונות קסם. דיאטה מהירה, כדורי פלא, מאכלים מיוחדים, משחות מיוחדות, אולי אפילו ניתוח לקיצור קיבה.. קוראים לי דן אברמוב ואני הבעלים של מקום מיוחד שמלמד בני נוער כיצד לרדת במשקל בצורה נכונה ויעילה.. הגוף שלכם הוא מכונה מופלאה וכמו שעליתם במשקל לאורך הזמן כך אתם גם תוכלו לרדת במשקל, אבל.. זה לוקח זמן.. ( בדיוק כמו הזמן שלקח לכם זמן לעלות במשקל) . הדבר הראשון והחשוב ביותר הוא המוטיבציה האישית שלכם , בלעדיה אתם תתקשו להתקדם. היא זו שקמה אתכם בבוקר, היא זו שעומדת מול הפיתויים והיא זו שתבטיח לכם הצלחה. לרדת במשקל בצורה מהירה זה מאוד פשוט אך תמיד, אבל תמיד אתם תעלו את המשקל בחזרה ואפילו תעלו יותר ממה שהתחלתם. מדוע זה קורה? הגוף שלנו שואף להיות מאוזן וזה אומר שיש משקל מסוים שהוא התרגל אליו ונוח לו להיות בו. ברגע שאנחנו מתחילים לאכול פחות, לדלג על ארוחות, לצום ואפילו להקיא במכוון, הגוף מכריז מלחמה ועושה כול מה שהוא יכול בכדי להפסיק ולרדת במשקל.הכיצד? הוא אוגר שומן, הוא מאט א
תגובות
פרסום תגובה